骨が・・（－－；）

　　　　　　　　　　分かりにくいとおもいますが・・。

　　　　　　　　　　親指の下の方の骨がずれてるみたいで

　　　　　　　　　　　　　　　　膨れてます

　　　　　　　　　　痛みは、そんなに無いんですけどね

　　　　　　　　　　整形外科でも使いすぎじゃないかな～て言われました

　　　　　　　　　　ほぐしで、日頃、使わないところ使ってるからかね～

　　　　　　　　　　今日も、授業でほぐししたけど大丈夫だつたし

　　　　　　　　　　しばらくアイシングと、シップでもしますか

　　　　　　　　　　　　　もっと鍛えないとね～