梅雨明け＼(☆o☆)／

ついに『梅雨明け』宣言でましたね～

ジメジメともやっとおさらば出来ます

しかし、暑い夏が始まります

自分は、好きですが

熱中症などには、気を付けて下さい(｀∇´ゞ

黒糖などは、ミネラル補給にいいらしいですよ

足などがつりそうな場合は、少し塩などを舐めるといいですよ